Segunda competición de la temporada, parece que al final esto de las excusas del corredor van a tener su parte de razón y no van a ser inventos de todos y cada uno de nosotros: semana anterior de entrenamientos muy buena cargando y corriendo a buen ritmo, llega el puente de todos los Santos, Reme había preparado un gran fin de semana y mes e inicio del siguiente con multitud de actividades para todos, genial entrenamos, hicimos senderismo, nos apuntamos a una actividad de multiaventura (bosque suspendido) el clima granadino nos respetó con buenas temperaturas y buenas dosis de sol a pesar de las fechas en las que nos encontramos.
Que pedazo de grupo de escaladores en plena naturaleza, Puerto Lobo - Víznar (Granada)
Senderistas al poder, ya vamos quedando menos en el grupo, las obligaciones mandan y la salud de algunos también. María José te echamos de menos, aunque no estabas para fiestas.
Pero todo tiene un final y de regreso al trabajo, cambia el tiempo metereológico, lluvia, frío... me resfrío no hay mal que por bien no venga, me sirve para descansar aunque sea de forma impuesta, así que debe favorecer la supercompensación de todo el trabajo acumulado, el viernes entreno a pesar de los "mocos", el sábado salgo a rodar un poco, por la tarde viaje y Granada nos recibe con lluvía y frío; dudas de cara a mañana a pesar de que las previsiones no dan agua para la carrera, recogemos el dorsal, visitamos la feria del corredor (es la primera vez que se establece para esta carrera, no está nada mal) y nos marchamos con las mismas dudas con las que llegamos.
Amanecemos el domingo y las previsiones se cumplen, cielo despejado pero eso sí frío para dar y regalar que decimos por estos parajes, comparando con la temperatura de Málaga. Mucha gente, 2500 corredores según números de la organización ya que se cerraron las inscripciones a una semana vista. Dudas en cuanto a la vestimenta, camiseta térmica sí o no. Optamos por ella y parece que acertamos. Buena carrera, no me gusta hablar de previsiones de tiempos pero me preguntaron el viernes y dije que estaría contento en una 1 hora 35 minutos, más que nada para progresar algo desde Motril. Sabía que tenía molestias en los isquiotibiales de la pierna izquierda, más que nada por la sobrecarga de unas semanas con lumbago en la parte derecha al que le he hecho poco caso para entrenar, un poco de calor, abdominales para compensar y los correspondientes estiramientos incidiendo en gluteos, lumbares y demás músculos circundantes a la zona afecta.
Inicio de carrera, kilómetro 5 aproximadamente, que buena cara llevo a pesar del frío aunque no soy de los más valientes, algunos y algunas lugareñas optan por ir menos abrigados.
Antes de los 10 kilómetros ya me han dado un aviso de que no podría pedirles mucho más y no era poco lo que les estaba pidiendo ya que el tiempo a su paso era de unos 43 minutos, es la parte más agradecida de la carrera a partir de aquí empezamos a subir y no puedo alargar mucho la zancada pero mantengo el ritmo, me fastidia ya que subiendo no se me da mal del todo y el entrenamiento en montaña del fin de semana había sido genial, pero decido seguir a ese ritmo adaptándome a lo que puedo soportar, al final 1 hora 33 minutos, genial, si encima me encuentro bien lo mismo me encuentro en 30 minutos y vuelvo a Málaga dando saltos de alegría. Y frase de la señora, de "mi señora": los corredores os parecéis a nosotras que nunca estamos contentas con nada, 2500 corredores y ninguno está de acuerdo con lo que ha hecho..." Menos mal que el comentario no ha salido de mis labios.
Fin de fiestas, más abrigadito, con Mami que cumplió como siempre con nota en su misión de intendencia.
